El equilibrio justo para cuidar su entorno íntimo

Su zona íntima valora el equilibrio tanto como usted para funcionar de forma adecuada. La vagina produce secreciones para regularse y limpiarse, manteniendo un entorno ácido equilibrado. Cualquier interferencia con este delicado equilibrio puede provocar el crecimiento de las bacterias nocivas. Sin embargo, muchas de nosotras desconocemos que nuestros hábitos cotidianos pueden alterar el equilibrio natural interno y externo de la vagina.

Las siguientes son algunas de las cosas que pueden afectar el equilibrio natural de la vagina:

Día a día

  • Higiene femenina inadecuada
  • Uso diario de protectores íntimos
  • Atomizadores para la higiene femenina
  • Exceso de fragancia (de jabones o limpiadores perfumados)
  • Papel higiénico teñido y perfumado

Factores del entorno

  • Humedad
  • Cambios estacionales

Vestimenta

  • Ropa interior sintética
  • Vestimenta ajustada (como alguna ropa deportiva y pantalones de mezclilla muy ceñidos al cuerpo)
  • Uso de suavizante potente para la ropa interior

Salud/vida sexual

  • Tratamiento con antibióticos
  • Estrés o cansancio
  • Dieta deficiente
  • Actividad sexual intensa (el semen es alcalino y afecta la acidez de la vagina)
  • Píldoras anticonceptivas

¿Por qué usar higiene íntima?

La zona íntima es delicada y requiere de productos con pH balanceado para su higiene.

  • La escala de pH mide qué tan ácida o básica es una sustancia. Oscila de 0 a 14. Un pH de 7 es neutro. Un pH inferior a 7 es ácido, y un pH superior a 7 es básico o alcalino. El 94 % de los jabones en barra tienen un pH >9
  • El pH vaginal normal es de 3.8 a 4.5
  • pH de piel normal: alrededor de 5.2 a 5.5
Lactacyd cuidado íntimo con pH equilibradoLactacyd cuidado íntimo con pH equilibrado
pH de la zona íntima
Jabón líquido
Jabón en barra
Bactericida
Con un pH de 7, el agua se considera neutra

Fuentes

  • Sobel JD. Vaginitis. The New England Journal of Medicine (NEJM), 1997; 337(26): 1896-1903.
  • Eckert L. Acute vulvovaginitis. NEJM 2006; 355 (12): 1246-1252; 5 Jancin B. OB Gyne News Sep 1, 2000.
  • Sullivan A et al. Ecological Effects of Perorally Administered Pivmecillinam on the Normal Vaginal Microflora. Antimicrob Agents Chemother. 2005; 49(1): 170–175.
  • Runeman B. et al.The vulva skin microclimate: influence of panty liners on temperature, humidity and pH. Acta Derm Venereol. 2003; 83(2): 88-92.
  • MSN Encyclopedia & Dictionary 2008. www.encarta.msn.com Accessed March 2009.
  • Menopause & Perimenopause by Marcy Holmes 2009. www.womentowomen.com Accessed March 2009.